блог memoryhelp
Забота о пожилых с деменцией в Нидерландах
Наша команда была приглашена на экскурсию по голландским домам ухода за пожилыми людьми, в том числе, за пожилыми с деменцией. Мы решили рассказать Вам немного о том, что узнали сами.

Публикации по этой теме мы выкладываем в нашей группе Вконтакте.
7 правил профилактики болезни Альцгеймера
1. Минимизируйте потребление насыщенных жиров, содержащихся в молочных продуктах, мясе и некоторых видах масла (кокосовом и пальмовом), а также трансжиров, поступающих в наш организм из снеков, жареной пищи и продуктов, в составе которых указано «частично гидрогенизированное масло».

Остальные правила можно прочитать в нашем Instagram
Влияние сна на риск болезни Альцгеймера
Одна из возможных причин болезни Альцгеймера – накопление в мозгу амилоидных бляшек, которые образуются из пептида под названием ????-амилоид. Его накопление приводит к затруднению прохождения сигнала между нервными клетками.


В Wisconcin Alzheimer's Institute с 2001 года ведется наблюдение за детьми пациентов с болезнью Альцгеймера. Обычно при вхождении в исследование эти люди имеют возраст 40-65 лет и у них отсутствуют симптомы болезни. Наблюдая за ними, давая на заполнение опросники и собирая анализы, ученые из Института Альцгеймера заметили закономерность, что у тех, кто оценивал свой сон, как недостаточный, накапливалось в мозгу больше амилоидных бляшек, и 70% таких людей впоследствии приобрели болезнь Альцгеймера.


Дальнейшие исследования подтвердили, что ????-амилоид – это своеобразный мусор, который накапливается в нашем мозге в течение дня, а ночью очищается благодаря клеткам под названием "нейроглии". Данный процесс очистки активно протекает в фазе глубокого сна.


Стоит также обратить внимание на следующий факт. Давно известно, что накопление амилоидных бляшек приводит к расстройствам сна, поэтому люди с болезнью Альцгеймера очень часто страдают от бессонницы. Мы попадаем в замкнутый круг: недостаток сна приводит к росту количества ????-амилоида, который, в свою очередь, является причиной бессонницы.


Поэтому нужно понимать, что даже одна ночь без сна – это увеличение риска возникновения болезни Альцгеймера. Ведь после бессонной ночи мозг не очищается от ????-амилоида, в течение следующего дня пептид накапливается еще больше, что приводит к проблемам со сном и т.д. Это циклический процесс, который, если однажды запустил, уже трудно остановить. Но, к счастью, было показано, что людям моложе 30 лет одна бессонная ночь не приносит существенного урона, и влияние недостатка сна на возникновение болезни Альцгеймера возрастает с увеличением возраста.

Что такое нейрогенез и зачем он нужен
Буквально лет двадцать назад можно было услышать фразу: «Не переживай ты так сильно, нервные клетки не восстанавливаются». В настоящее время достоверно известно, что нейроны – нервные клетки – могут появляться из стволовых клеток и клеток-предшественников в течение всей жизни. Данный процесс называется нейрогенез.

Совсем недавно считалось, что этот процесс характерен только для пренатального развития человека, во время формирования нервной ткани у зародыша. Первое сообщение о нейрогенезе во взрослом организме человека было сделано в октябре 1998 года. Исследовалась посмертная ткань мозга больных раком, где были обнаружены недавно родившиеся нейроны. Откуда они появились? Могут ли они полноценно функционировать, как нервная ткань? Перед исследователями встали эти и множество других вопросов.


В начале 2018 года была опубликована обширная статья группы европейских исследователей, в которой изучались клетки мозга человека на разных стадиях развития: до рождения, в детском возрасте, во взрослом возрасте и при когнитивных патологиях. Было показано, что хотя во взрослом организме нейрогенез и присутствует, он на порядок уступает таковому в перинатальном периоде, в то время как при патологии он практически вовсе отсутствует. Это означает, что даже у людей с болезнью Альцгеймера медленно, но продолжается процесс рождения новых нейронов.


Почему это важно знать научному сообществу? Нейрогенез у взрослых является одним из механизмов пластичности мозга, новые нейроны нужны для лучшего запоминания новой информации. Чем активнее продолжается нейрогенез во взрослом возрасте, тем дольше человек сохраняет свои когнитивные функции.


Данные исследования внесли важнейший вклад в понимание формирования и функционирования нервной ткани в мозге человека на протяжении всей жизни. Возможно, что совсем скоро люди научатся обращать вспять деградацию нервной ткани при нейродегенеративных заболеваниях. Ведь еще совсем недавно считалось, что нервные клетки не восстанавливаются!
Устройства для больных с деменцией и их родственников
Если Ваш родственник деменцией, то Вы как никто другой знаете, что такое стресс: многочисленные повторения одного и того же, беспокойство о своевременном принятии лекарства больным или боязнь о его передвижениях по дому или улице – все это выматывает и лишает последних сил. Известно, что среди людей, которые оказывают уход близкому с потерей памяти, почти у половины развивается депрессия [1] , и уже им самим становится нужна забота. Чтобы избежать излишних переживаний, врачи-психиатры рекомендуют в первую очередь не забывать о себе, а заботу за своим родным доверить сиделке и современным устройствам, разработанных специально для людей с нарушением памяти.

Существенную роль в лечении болезни играет своевременный прием лекарственных средств, и именно это лежит на совести пациента или ухаживающего за ним лица! Порой, четкому соблюдению графика приема лекарств не придают серьезного значения: «Забыл выпить таблетку сегодня? Не беда, выпью завтра две!» Такой подход не только ошибочен, но и опасен! Каждые 19 минут от передозировки лекарственными препаратами в мире умирает один человек [2] . Этого можно избежать, если четко следовать инструкции по препарату и рецепту лечащего врача. Избежать несвоевременного приема или вовсе отсутствия приема таблетки помогают автоматические дозаторы с таймером, которые напоминают о приеме лекарства и предотвращают прием сразу нескольких таблеток одновременно.

Второй немаловажной проблемой после несоблюдения предписаний врача, является немотивированное беспокойство больного, которое проявляется в блуждании по квартире и попытках выйти за ее пределы. В большинстве случаев, после выхода из дому больной с потерей памяти теряется. По официальной статистике, больше половины таких потерявшихся погибают, если их не удается найти в течение первых суток! [3] Часы с GPS-навигатором станут отличной гарантией безопасности Вашего близкого человека и Вашего спокойствия.


[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5798670/
[2] https://medportal.ru/mednovosti/main/2013/12/04/123overdose/
[3] https://neuronews.com.ua/ru/issue-article-1503/Bluzhdanie-u-lic-s-demenciey#gsc.tab=0
Что такое клинические исследования
Клиническое исследование – научное исследование с участием людей, которое проводится для оценки эффективности и безопасности лекарственного препарата. Клиническое исследование является единственным способом доказать эффективность и безопасность любого нового препарата. Все клинические исследования проводятся с соблюдением специальных международных правил надлежащей клинической практики (GCP – Good Clinical Practice). Следование этим правилам служит для общества гарантией того, что права пациентов, участвующих в исследовании, защищены, а результаты исследования – достоверны.

Клинические исследования являются неотъемлемой частью процесса разработки новых препаратов. Исследования дают возможность получить информацию о том, насколько новый препарат эффективен, какие у него побочные эффекты и насколько они опасны для здоровья и жизни человека. Только после того как клинические исследования завершены и проанализированы их результаты, фармацевтическая компания, проводившая исследования, может подать заявку в государственный орган на регистрацию препарата (запросить разрешение на его применение). Ни один лекарственный препарат не может быть выведен на рынок, если он не прошел этап клинических исследований. В зависимости от результатов исследований заявка на регистрацию может быть отклонена или одобрена. Препарату будет отказано в регистрации, если он оказался недостаточно эффективным или безопасным. Однако даже в этом случае результаты исследований имеют большое значение для людей. Благодаря им ученые смогут лучше понять заболевание и двигаться дальше в поиске эффективных и безопасных методов лечения. Если же результаты исследований подтверждают эффективность и безопасность препарата, он будет зарегистрирован, и врачи смогут его назначать своим пациентам.

У каждого участника клинических исследований могут быть на это свои причины. Для кого-то аргументом «за» станет возможность длительно наблюдаться и лечиться у высококвалифицированного специалиста и бесплатно получать самые современные, но еще не зарегистрированные препараты. У кого-то стимул к участию в исследовании может оказаться альтруистическим - возможность принести пользу другим людям, внести свой вклад в научный поиск. Кто-то, наоборот, никогда не будет принимать участия в исследованиях, например, опасаясь побочных эффектов.

Источник: http://acto-russia.org/index.php?id=184&option=com_content&task=view
Чем мозг человека отличается от мозга животных
Долгое время считалось, что клетки мозга (нейроны) человека и других млекопитающих похожи друг на друга. Данный вывод был сделан после многолетних исследований передачи электрических импульсов от одних нервных клеток к другим у разных животных.
И, действительно, у многих млекопитающих этот процесс очень схож: сначала нейрон получает сигнал от других нейронов, из-за этого меняется величина его трансмембранного потенциала, что, в свою очередь, генерирует прохождение электрического сигнала через нейрон к следующим нервным клеткам.
Но если мозг и у нас, и у других млекопитающих работает практически одинаково, почему люди более развиты? Этим вопросом задались ученые из Института Аллена и провели исследование, в котором сравнивали нейроны человека и мыши.


В результате этого исследования было обнаружено, что, несмотря на схожесть передачи сигналов, сами нейроны у людей и мышей отличаются. Оказалось, что в нервных клетках коры мозга человека находится больше HCN-каналов, которые, в свою очередь, участвуют в регуляции возбудимости нейронов. Это приводит к тому, что передача электрических импульсов в мозге человека происходит значительно быстрее, чем в мозге мыши.


Прочитать подробнее про исследование можно здесь.



Как загрязнение воздуха влияет на риск возникновения деменции?
Загрязнение окружающей среды сегодня является острой и активно обсуждаемой проблемой. Не секрет, что в крупных промышленных городах, где уровень загрязнения воздуха может достигать критических значений, доля респираторных и офтальмологических заболеваний достаточно велика. Однако помимо очевидных последствий, оказалось, что повышенная концентрация угарного газа (СО), диоксида азота (NO2), озона (О3) и мелких частиц в воздухе может вызывать серьезные проблемы с памятью у населения.

Для подтверждения вредного влияния загрязненного воздуха на когнитивные способности человека, группа ученых из Великобритании провела исследование, в котором приняли участие 131 тысяча человек. Эксперимент длился почти 7 лет и показал, что наиболее пагубное влияние на человеческий мозг оказывает повышенная концентрация NO2 (побочный продукт многих химических производств) и мелкие частицы в воздухе: риск развития деменции при их воздействии достигает почти 40%!

Чтобы снизить риск возникновения деменции, специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни и стараться проводить больше времени на природе, вдали от крупных городов.
Подписывайтесь на нас
Made on
Tilda